construir autoestima for Dummies
Cuando nos sentimos amados y valorados, nuestra autoestima y autoconfianza aumentan, lo que nos hace más capaces de enfrentar los obstáculos con una actitud positiva y constructiva.Si te sientes mal contigo mismo de forma habitual, es importante que busques ayuda profesional. Un terapeuta o un psicóbrand te puede ayudar a identificar las causas